2024-11

■生活の質向上

PCのショートカットキーで業務スピード爆上げ計画!ウィンドウ操作に特化した厳選15選

PCのショートカットキーを活用して業務スピードをアップさせたいと思った私が、コピペや切り取りといった基本の次に覚えたショートカットキーを15個ご紹介します。アプリ起動やウィンドウ、タブ操作に特化し、初級者の方が効果を感じやすいものを厳選し記事にまとめたのでさっそく試してみてください。
■生活の質向上

睡眠の不調を改善し人生・仕事の質UPのため私が実践する習慣

睡眠が不調だと仕事や生活のパフォーマンスが上がりません。疲労回復が不十分で休みはグッタリしてスマホで1日が終わる毎日を変えるため、私が取り組む習慣をご紹介します。